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Pour rester en forme à partir de 60 ans, je fais ma Consult'ICOPE !
À partir de 60 ans, il est essentiel de rester attentif à sa santé pour préserver son autonomie et sa qualité de vie.
Le programme **ICOPE** permet de détecter précocement les signes de fragilité chez les seniors.
Grâce à une évaluation simple et rapide des 6 fonctions clés (mobilité, mémoire, nutrition, vision, audition, humeur), nous pouvons vous accompagner pour prévenir la perte d’autonomie.
- Gratuit
- Rapide (20 min environ)
- Réalisé par un professionnel de santé
- Accessible dès 60 ans
- Informez-vous sur la plateforme de répit des aidants
Participez également à un atelier Mobilité Equilibre animé par des professionnels de santé !
Participez à une séance de repérage ICOPE :
- Lundi 16 juin
- Dans les locaux de l'APAS à Castelsarrasin
Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, contactez-nous au 07 64 40 43 24 ou par mail :
Parce que bien vieillir, ça se prépare dès aujourd’hui !
